⚠️סטטיסטית, רוב העובדים עוזבים מנהל ולא מקום עבודה⚠️
אחד הדברים הכי קשים שעובדים יכולים לעבור, זאת התעמרות במקום עבודה
זה גורם לאיבוד הביטחון העצמי, חרדות, תסכול, חוסר אונים, תחושת, בדידות וניכור, דיכאון, תחושת חוסר ערך, כעס, רצון לנקמה, חוסר ריכוז ותחושה אישית של חוסר מקצועיות ועוד תחושות שליליות שמכבות ממש את העובד שחווה אותן.
❌התעמרות בעבודה יכולה להתבטא בדרכים שונות, ולעיתים קרובות מדובר בהתנהגות חוזרת ומתמשכת.
❌השפלה פומבית, העלבה, צעקות או זלזול בעובד בנוכחות אחרים.
❌ביטול דעתו של העובד, הקטנת תרומתו או מתן תחושה שהוא לא ראוי לתפקידו.
❌דרישות בלתי סבירות, הצבת ציפיות מוגזמות, עומס עבודה לא הגיוני או דרישות שלא ניתן לעמוד בהן.
❌פגיעה בפרטיות, חדירה לא מוצדקת לחייו האישיים של העובד, הפצת שמועות או ניצול מידע אישי נגדו.
❌ניכור והדרה, מידור מפגישות, אירועי חברה או בקבלת מידע חיוני לעבודה.
❌סנקציות כמו קיצוץ בשכר, נזיפות חוזרות, שלילת הטבות או מניעת קידום מסיבות לא מקצועיות.
❌דרישה לזמינות לא סבירה, ציפייה לעבודה בשעות לא מקובלות או ניצול מצוקת העובד כדי לגרום לו להקריב מעבר למה שנדרש.
❌לחץ פסיכולוגי מתמשך, יצירת אווירת פחד ואי ודאות, איום בפיטורים או החלפת תפקידים ללא הסבר.
מה עושים במצבים כאלו❔
⬅️חשוב לתעד כל מקרה של יחס פוגעני, כולל תאריכים, שיחות, אנשים שנכחו ואימיילים.
⬅️שיחה ישירה (אם אפשרי) עם הגורם המתעמר ולבדוק איך ניתן לשפר את המצב.
⬅️פנייה למנהל בכיר או משאבי אנוש ולהעלות בפניהם את הנושא בצורה מסודרת.
במידה ומדובר במנהלים בדרגים בכירים שמתעמרים בעובדים ואין פיקוח על כך, ייתכן שכדאי להציף את הנושא בפני גורם בעל השפעה בארגון (כמו המנכ"ל או הבעלים).
במקביל, כדאי לבדוק אם יש עובדים נוספים שנפגעו ולהתאגד יחד.
⬅️פנייה ליועץ חיצוני כמו עורך דין לדיני עבודה, יועץ ארגוני או גוף כמו ההסתדרות יכולים לספק עצות כיצד לפעול.
⬅️במקרים חמורים, אפשר לפנות לרשויות הרלוונטיות כמו משרד העבודה לבדיקת הפרה של זכויות העובדים.
⬅️לזכור שבריאות הנפש שלכם חשובה יותר ממקום העבודה, כך שאם לא ניתן לפתור את הדברים באחת מהדרכים שצוינו מעלה, פשוט, תתחילו לחפש מקום אחר, כי עם כל הכבוד זאת לא חתונה קתולית…
חשוב לזכור
התעמרות בעבודה אינה בעיה של העובד, אלא כשל ארגוני שמחייב טיפול!
אם אדם חווה את התחושות האלו לאורך זמן, מומלץ לשקול צעדים מעשיים כמו תיעוד המקרים, פנייה לייעוץ מקצועי או חיפוש סביבה תעסוקתית בריאה יותר.
שימרו על בריאות נפשיכם!!!
נמצאים בסיטואציה זו, אל תהיו לבד! מוזמנים ליצור קשר.
